Le myélome multiple, un cancer rare de la moelle osseuse, pourrait voir sa progression retardée grâce à un régime alimentaire particulier. Des chercheurs ont mis en lumière les bénéfices d’une alimentation riche en fibres et à base de produits végétaux pour améliorer la qualité de vie et freiner l’évolution de cette maladie.
Une étude prometteuse pour les patients à risque
Menée par le Memorial Sloan Kettering Cancer Center de New York, l’étude a impliqué 20 participants atteints d’un trouble précancéreux à risque de développer un myélome multiple. Pendant 12 semaines, ces patients ont suivi un régime riche en fibres végétales : fruits, légumes, noix, céréales complètes et légumineuses étaient au menu. Les résultats sont encourageants : aucun participant n’a vu sa maladie évoluer en myélome multiple après un an de suivi.
Les chercheurs ont aussi constaté des effets secondaires positifs : une perte de 8 % du poids corporel en moyenne, une amélioration de la résistance à l’insuline et une réduction des marqueurs inflammatoires. Ces résultats, confirmés par une expérimentation sur des souris, montrent que la modulation du microbiote intestinal joue un rôle clé dans ce processus.
Pourquoi les fibres sont-elles si efficaces ?
Les fibres alimentaires, présentes dans les fruits, légumes et céréales complètes, favorisent la prolifération de bactéries bénéfiques dans l’intestin, notamment les producteurs de butyrate. Ce composé, un acide gras à chaîne courte, possède des propriétés anti-inflammatoires et renforce l’immunité. Une alimentation riche en fibres contribue ainsi à réduire l’inflammation et à améliorer les mécanismes de défense de l’organisme.
L’étude a également révélé que ce régime aide à équilibrer des facteurs métaboliques comme les niveaux de leptine et d’adiponectine, deux hormones impliquées dans la gestion du poids et de l’inflammation.
Vers un changement dans les approches thérapeutiques
Les résultats de cette recherche ont été présentés lors du congrès annuel de l’American Society of Hematology (ASH) en 2024. Ils marquent un tournant en proposant une approche complémentaire basée sur la nutrition pour prévenir l’aggravation du cancer. Le docteur Urvi Shah, qui dirige l’étude, a lancé un essai clinique de plus grande envergure, baptisé NUTRIVENTION-3, impliquant 150 patients.
Une approche accessible à tous
Adopter une alimentation végétale riche en fibres est une démarche simple, économique et bénéfique pour la santé globale. En plus de ses impacts positifs sur le cancer, ce type de régime aide à prévenir d’autres pathologies comme le diabète et les maladies cardiovasculaires. Pour les patients atteints de troubles précancéreux, c’est une opportunité d’agir sur leur santé de manière proactive.